更年期症状 冷える
ホルモンのバランスの崩れにより、体温調整が上手くできなくなって異常に手や足の先が冷えたり体全体が寒くなったりします。これは閉経期によって体温調整を司る自律神経の調整がきかなくなったのが原因だと思われます。
更年期症状 
更年期症状 動悸・息切れ
心臓の動悸がかなり早く、それに伴って体が震えるような感覚です。表からはわからない状態で自律神経の不安定が原因だと思われます。
更年期症状 ホットフラッシュ
エストロゲン分泌低下・消失による卵巣機能低下を補うために性腺刺激ホルモンが分泌されて自律神経に支障をきたすと体にいろんな変化が出てきます。その一つがホットフラッシュです。自律神経の乱れにより体温調整が上手くできなくなります。
更年期症状 更年期障害の症状
エストロゲンが減少すると、体のあちこちに症状が出てきます。検査をしてもどこも異常がない。日常の生活に支障をきたすほどではないのだが、とにかく辛い
更年期障害 更年期障害とは
更年期障害とは、50歳代前後（閉経前後）の女性に起こる症状で、卵巣の機能低下によりエストロゲンの欠乏がホルモンのバランスを崩し、心身に様々な不調が現れることです。
未分類 はじめに
50歳を過ぎた女性の心は不安定で、絶え間なく悩んでいます。そんなあなたに寄り添うお手伝いを・・・